|
Levadura |
1010 |
|
Higado de vaca |
592 |
|
Alga agar desecada |
580 |
|
Germen de trigo |
520 |
|
Haba seca |
423 |
|
Judia pinta |
394 |
|
Judia blanca |
388 |
|
Higado de pollo |
380 |
|
Cereales de desayuno con base de arroz y trigo integral |
333 |
|
Cereales de desayuno con base de trigo y frutas |
333 |
|
Cereales de desayuno con base de arroz, trigo integral, frutas rojas |
300 |
|
Oregano seco |
274 |
|
Cereales de desayuno salvado de trigo completo |
250 |
|
Cereales de desayuno de trigo integral relleno de pasas |
250 |
|
Higado de ternera |
240 |
|
Soja |
240 |
|
Pipa de girasol pelada con sal |
238 |
|
Pipa de girasol pelada sin sal |
238 |
|
Pipa de girasol sin sal |
227 |
|
Berro |
214 |
|
Muesli |
201 |
|
Alga wakame cruda |
196 |
|
Glucema sr |
193 |
|
Harina de soja |
190 |
|
Col rizada |
187 |
|
Garbanzo |
185 |
|
Alga musgo de irlanda cruda |
182 |
|
Laurel |
180 |
|
Alga kelp cruda |
180 |
|
Cereales de desayuno variados con miel |
170 |
|
Lenteja |
168 |
|
Cereales de desayuno con base de maiz |
167 |
|
Cereales de desayuno con base de maiz azucarados |
167 |
|
Cereales de desayuno variados integrales con miel |
167 |
|
Cereales de desayuno con base de trigo y miel |
167 |
|
Cereales de desayuno con base de trigo y chocolate |
167 |
|
Cereales de desayuno con base de maiz, avena y trigo, dorados con miel |
167 |
|
Cereales de desayuno con base de arroz |
167 |
|
Cereales de desayuno con base de arroz y chocolate |
167 |
|
Barrita de cereales con frutas rojas |
165 |
|
Barrita de cereales con pepitas de chocolate |
165 |
|
Barrita hipocalórica |
162 |
|
Batido hipocalórico |
162 |
|
Brote de soja |
160 |
|
Yema de huevo |
159 |
|
Guisante seco |
151 |
|
Perejil |
149 |
|
Alga laver cruda |
146 |
|
Espinaca |
145 |
|
Barrita de cereales con melocoton y albaricoque |
145 |
|
Haba fresca |
145 |
|
Cacahuete tostado y salado sin cascara |
145 |
|
Espinaca congelada |
140 |
|
Higado de cerdo |
136 |
|
Acelga |
128 |
|
Alcachofa congelada |
126 |
|
Queso de cabra semicurado |
125 |
|
Espinacas a la crema congeladas |
123 |
|
Leche de continuacion (polvo) |
122 |
|
Papilla de cereales y frutas (polvo) |
119 |
|
Endivia |
115 |
|
Brecol |
114 |
|
Menta fresca |
114 |
|
Escarola |
110 |
|
Grelo |
110 |
|
Cacahuete sin cascara |
110 |
|
Cacahuete con cascara |
110 |
|
Esparrago verde |
108 |
|
Puerro |
103 |
|
Col de bruselas |
101 |
|
Alga espirulina desecada |
94 |
|
Azafran |
93 |
|
Riñon de cerdo |
93 |
|
Alga agar cruda |
85 |
|
Mijo |
85 |
Remolacha |
83 |
Crema hipocalórica |
82,8 |
Huevas frescas |
80 |
Huevo de pato |
80 |
Salvado de trigo |
79 |
Leche de inicio (polvo) |
78,2 |
Nuez sin cascara |
77 |
Nuez con cascara |
77 |
Nuez moscada |
76 |
Guisante verde |
75,3 |
Repollo |
75 |
Coliflor |
72,5 |
Semola de trigo |
72 |
Avellana sin cascara |
71 |
Avellana con cascara |
71 |
Litchi |
70 |
Foie gras |
68,8 |
Garbanzo en conserva |
67 |
Huevo de codorniz |
66 |
Queso brie |
65 |
Papilla sin gluten y frutas con leche (polvo) |
64,8 |
Papilla sin gluten con leche (polvo) |
64,8 |
Salsa holandesa |
64 |
Judia verde congelada |
63,8 |
Riñon de ternera |
63 |
Judia verde |
62,3 |
Fresa y freson |
61,6 |
Remolacha en conserva |
61 |
Cereales de desayuno con base de avena |
60 |
Cereales de desayuno con base de avena integral tostada y miel |
60 |
Judia blanca en conserva |
60 |
Judia pinta en conserva |
60 |
Pistacho |
58 |
Piñon sin cascara |
58 |
Piñon con cascara |
58 |
Harina integral de trigo |
57 |
Fabada en conserva |
56,6 |
Tomate triturado |
54 |
Queso de cabra curado |
53 |
Queso de cabra tierno |
53 |
Crema de cacahuete |
53 |
Cereza |
52 |
Menestra congelada |
52 |
Cacahuete frito salado sin cascara |
52 |
Meritene diabetico |
52 |
Huevo de gallina |
51,2 |
Papilla de cereales, frutas y yogur con leche (polvo) |
51 |
Papilla de cereales con leche (polvo) |
51 |
Papilla de cereales y miel con leche (polvo) |
51 |
Mermelada de fresa |
50,9 |
Mermelada de fresa baja en calorias |
50,8 |
Pistacho tostado salado |
50 |
Queso torta del casar |
50 |
Fortimel |
50 |
Queso roquefort |
49 |
Arroz integral |
49 |
Promote |
48 |
Espinaca en conserva |
47,6 |
Masa de hojaldre congelada |
47 |
Alcachofa |
47 |
Guisante congelado |
47 |
Alcachofa en conserva |
47 |
Meritene fibra |
46,1 |
Pan integral tostado |
46 |
Crema desecada de esparragos |
46 |
Pastel relleno de crema |
45,8 |
Almendra frita salada sin cascara |
45 |
Almendra sin cascara |
45 |
Almendra con cascara |
45 |
Queso camembert |
44 |
Canelones de carne congelados |
43,2 |
Medias noches |
42,2 |
Ensure fibra |
41,7 |
Patatas fritas de bolsa |
41 |
Patatas fritas de bolsa bajas en calorias |
41 |
Puerro en conserva |
40 |
Queso azul |
40 |
Leche en polvo entera |
40 |
Sobao |
39,1 |
Valenciana |
39,1 |
Pan integral |
39 |
Magdalena |
39 |
Naranja |
38,7 |
Pan de molde |
38,3 |
Papaya |
38 |
Pan de molde integral |
37 |
Bollo |
36 |
Calabaza |
36 |
Mango |
36 |
Almendra tostada sin cascara |
36 |
Lombarda |
35 |
Albondigas en conserva |
34,1 |
Cardo |
34 |
Mora |
34 |
Lechuga |
33,6 |
Calabacin |
33,1 |
Bizcocho |
33 |
Maiz en grano hervido en lata |
33 |
Mermelada de albaricoque y melocoton |
33 |
Mermelada de ciruela |
33 |
Mejillon |
33 |
Avena |
33 |
Caldo en cubitos de carne |
32 |
Queso gorgonzola |
31 |
Riñon de cordero |
31 |
Col |
31 |
Maiz en mazorca hervido |
31 |
Patatas prefritas congeladas |
30 |
Crema desecada de champiñón |
30 |
Lenteja en conserva |
30 |
Aguacate |
30 |
Coco fresco |
30 |
Frambuesa |
30 |
Mermelada de frambuesa |
30 |
Leche en polvo semidesnatada |
30 |
Caviar |
30 |
Esparrago de lata |
29,8 |
Pizza romana congelada |
29,1 |
Canela |
29 |
Granada |
29 |
Maracuya |
29 |
Tomate |
28,8 |
Bollo de leche |
28 |
Bollo relleno de chocolate |
28 |
Palmito en conserva |
28 |
Uva negra |
27 |
Requeson |
27 |
Nutrison |
27 |
Kiwi |
26,8 |
Pan tipo hamburguesa |
26 |
Pan blanco tostado sin sal |
26 |
Maiz en mazorca crudo |
26 |
Pastel de chocolate |
25,9 |
Paella de marisco congelada |
25,9 |
Pimiento verde |
25 |
Anacardo |
25 |
Pato entero |
25 |
Mazapan |
25 |
Bollo tipo donette |
24,4 |
Callos a la madrileña (lata) |
24,4 |
Bollo tipo donut de chocolate |
24,2 |
Pan blanco tipo baguette |
24 |
Pure de patatas para reconstituir |
24 |
Pizza margarita congelada |
24 |
Rabano |
24 |
Tempeh |
24 |
Pimiento rojo |
23,7 |
Berenjena |
23,2 |
Pan blanco |
23 |
Pan blanco sin sal |
23 |
Alcaparra |
23 |
Guindilla picante |
23 |
Champiñon |
23 |
Nispero |
23 |
Salmon |
22,4 |
Pasta al huevo |
22 |
Suizo |
22 |
Cafe en grano |
22 |
Patata nueva |
22 |
Cardo en conserva |
22 |
Zumo de tomate comercial |
21,9 |
Mandarina |
21,8 |
Queso manchego curado |
21,8 |
Queso manchego semicurado |
21,3 |
Pan blanco tostado |
21 |
Datil |
21 |
Queso gouda |
21 |
Arroz |
20 |
Salsa roquefort |
20 |
Platano |
20 |
Guisante en conserva |
20 |
Nabo |
20 |
Uva blanca |
20 |
Queso de bola |
20 |
Queso de arzua |
20 |
Queso parmesano |
20 |
Muslo de pavo |
20 |
Queso de cabrales |
20 |
Queso manchego fresco |
20 |
Queso tetilla |
20 |
Queso idiazabal |
20 |
Queso tipo manchego en aceite |
20 |
Arroz blanco de coccion rapida |
20 |
Cangrejo y similares |
20 |
Centollo |
20 |
Turron de jijona |
20 |
Turron de alicante |
20 |
Pentadrink |
19,9 |
Pepino |
19,4 |
Bollo tipo donut |
19 |
Galleta integral |
19 |
Pisto de verduras congelado |
19 |
Batido fermentado de soja |
19 |
Queso cheddar |
19 |
Zumo comercial de naranja |
18,6 |
Zumo de naranja |
18,6 |
Anchoa en aceite |
18,5 |
Pizza de atun congelada |
18,2 |
Yogur entero con fruta |
18,1 |
Pasta |
18 |
Ensaimada |
18 |
Mostaza |
18 |
Palmera |
17,2 |
Tomate frito en conserva |
17,1 |
Pasta de colores |
17 |
Boniato |
17 |
Berberecho |
17 |
Cigala |
17 |
Atun en aceite |
16,8 |
Pan de centeno |
16 |
Potito de pollo |
16 |
Apio |
16 |
Yogur desnatado con fruta |
16 |
Leche condensada desnatada con azucar |
16 |
Pavo |
16 |
Carne semigrasa de vaca |
16 |
Queso en porciones descremado |
16 |
Bogavante |
16 |
Almeja |
16 |
Atun en escabeche |
16 |
Harina de trigo |
16 |
Bonito en aceite |
15,5 |
Empanadilla de atun congelada |
15,4 |
Pescado empanado, pasteles de pescado (congelados) |
15 |
Cerveza sin alcohol |
15 |
Tofu |
15 |
Leche en polvo desnatada |
15 |
Leche condensada azucarada |
15 |
Queso gallego |
15 |
Atun |
15 |
Bonito |
15 |
Bonito en aceite de soja |
15 |
Bacaladilla |
15 |
Pescadilla congelada |
15 |
Anca de rana |
15 |
Cacao en polvo azucarado |
15 |
Cacao en polvo bajo en calorias |
15 |
Queso de burgos |
14,3 |
Queso en lonchas |
14,1 |
Achicoria |
14 |
Pomelo |
14 |
Guayaba |
14 |
Higo seco |
14 |
Melocoton seco (orejones) |
14 |
Merluza congelada |
14 |
Bacalao salado |
14 |
Pasta de te |
14 |
Zanahoria |
13,9 |
Pescadilla |
13,7 |
Yogur entero de sabores |
13,5 |
Jamon iberico |
13,5 |
Dorada |
13,4 |
Pollo empanado congelado |
13,1 |
Galleta tipo digestive |
13 |
Borraja |
13 |
Zumo de tomate natural |
13 |
Judia verde en conserva |
13 |
Menestra en conserva |
13 |
Faisan entero |
13 |
Seso de ternera |
13 |
Sardina con salsa de tomate |
13 |
Anguila |
13 |
Angula |
13 |
|