Ciencia y salud

Por José Antonio Lozano Teruel

Vitaminas. Estructuras

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

VITAMINAS: ESTRUCTURAS

HIDROSOLUBLES

Complejo B

 

Vitamina B1- Tiamina

Vitamina B2-Riboflavina

Vitamina B3-Niacina, nicotinamida, NAD(P)

Pantoténico y CoA

Vitamina B5-Ácido pantoténico. Coenzima A

Piridoxina, piridoxal y piridoxamina

Vitaminas B6 - Piridoxina, piridoxal, piridoxalamina

Biotina

Vitamina B8 (H)- Biotina

Ácido fólico (vitamina B9)

Vitamina B9- Ácido fólico

Vitamina B12-Cobalaminas

OTRA HIDROSOLUBLE:

 

Ascórbico y deshidroascórbico

Vitamina C

 

 

 

 

 

 

VITAMINAS: ESTRUCTURAS

 LIPOSOLUBLES

Retinol

Beta-caroteno

Retinol

Equilibrios entre la forma alfa y beta de la vitamina D

Vitamina D-Colecalciferol

Vitamina K

Vitamina K

Alfa tocoferol

Vitamina E