Ciencia y salud

Por José Antonio Lozano Teruel

Despertadores biológicos

¿Por qué algunas personas no necesitan despertador, sino que son capaces de despertarse a una hora preestablecida?. Una Investigación realizada por científicos alemanes, publicada en el número de esta semana de la revista NATURE, revela que la finalización del sueño forma parte de un ritmo circadiano relacionado con la producción de hormonas pituitarias y adrenales. Concretamente, las personas capaces de usar sus relojes biológicos incrementan notablemente la producción de su hormona adrenocorticotrópica, una hora antes de la prevista para despertarse.